【リセバラっ！#1：アーカイブ】 日々の疲れをリセットする睡眠方法を学ぶ！

本イベント配信は終了いたしました！  
たくさんのご応募・ご参加、誠にありがとうございました！  
会員登録がお済みの方は、本ページでアーカイブをご視聴いただけますので、ぜひご覧ください。

【配信概要】

みんなでストレスリフレッシュ 
“ストレスリセットマラソン“にならないために 
生活のリフレッシュお助けバラエティ 
リセバラっ！   

第1回配信のテーマは・・・

日々の疲れをリセットする睡眠方法を学ぶ！

• 寝ても疲れが取れない
• 寝てもすぐに目が覚めてしまう
• 正しい睡眠姿勢がわからない

などなど「睡眠」に関する様々なお悩みを解消する60分の生配信を実施！ 

【第１回出演者】

（順不同・敬称略）

▼にじさんじ所属ライバー

©ANYCOLOR, Inc.

（順不同・敬称略）

葛葉（左）：X（旧Twitter）、YouTube
椎名唯華（右）：X（旧Twitter）、YouTube

▼スリープトレーナー・MC

スリープトレーナー：ヒラノマリ（左）：X（旧Twitter）、instagram

MC：高井瑛子（右）：instagram

【アーカイブ】

▼アーカイブ【オープニング】はこちら

▼アーカイブ本編はこちら