【デレマス】五十嵐響子ソロインタビュー。日々の家事を楽しむコツ。

「ミラシル」×「アイドルマスター シンデレラガールズ」特別コラボ企画。アイドルユニット「ピンクチェックスクール（以下、P.C.S）」のチャーミング担当・五十嵐響子（いがらしきょうこ）さんのソロインタビューをお届けします。

面倒な家事を楽しむコツとは？

──P.C.Sのトリを飾るのは五十嵐響子さんです。五十嵐さんは家事がお好きということで、ぜひ読者の皆さんに色々な家事のコツをお届けいただければと思います！

響子：よろしくお願いしますっ！　お料理でもお掃除でも、なんでも任せてくださいねっ♪

──それでは早速、料理についてお伺いします。普段からよく料理をされているそうですが、日々の料理で健康のために特にこだわっているポイントはなんですか？

響子：ええと……適当にすること、ですっ

──適当、ですか？　少し意外な答えな気がします

響子：これは母からの教えなんです。私も初めて聞いた時にびっくりしました！　味付け、栄養バランス、体に優しい食材選びとか、気をつけるポイントはたくさんあるけど、家族みんなの体調や気分は毎日違うから、正解は無いんだよ、って。正しい料理じゃなくって、みんなの心と体が喜ぶ料理を作るのがいいのかなって思います

──家族のことを思って料理をするのがポイントということでしょうか

響子：はいっ！　愛情をたくさん込めてます♪　健康面で言うと、毎日美味しく笑顔でご飯を食べられれば、栄養バランスは一週間くらいの単位でバランスがとれていればいいのかなって。今週はお野菜が足りてないからお鍋にしよう、とか、タンパク質がもう少しほしいから納豆をつけよう、とか

──それなら簡単に調節できそうですね

響子：家事は毎日のことですから。一日を完璧にするよりも、ほどほどでもずーっと続けられる方が良いと思ってます！

──完璧を求めすぎないのが続けるコツ、ですね。それでは次の質問です。アイドルとして最高のパフォーマンスをするために、一番大切にしている「健康習慣」を一つ教えてください

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