【デレマス】本田未央ソロインタビュー。全力で遊び、今を楽しむ。

「ミラシル」×「アイドルマスター シンデレラガールズ」特別コラボ企画。「ポジティブパッション」ユニットインタビューに続いて、本田未央（ほんだみお）さんのソロインタビューをお届けします。

さらに第一生命「ミラシル」会員限定の抽選で、「ポジティブパッション」3人の撮り下ろし写真を使った限定アクリルスタンドが当たるチャンスも。会員登録（無料）は、記事の途中の「会員登録」ボタンから！

遊ぶことが最高の健康習慣。今を全力で楽しむ！

──ソロインタビューではお一人ずつ生活習慣について掘り下げて伺っていきます。ポジティブパッションから、本田未央さんです。よろしくお願いします！

未央：よろしくお願いしまーすっ！

──まずは、アイドルとして最高のパフォーマンスをするために、一番大切にしている「健康習慣」を一つ教えてください

未央：いっぱい遊ぶことです！　……あれ、子どもっぽいかな？

──よく小さな子に向けて言われる言葉な気もしますが……大人にとっても大切なことかもしれませんね

未央：ですよねっ！　ストレスをためないことが一番かなーって！

──普段はどんな風に遊んでいますか？

未央：みんなとおしゃべりしたり、動画撮ったり、カラオケ行ったり……なんか、すごい普通のこと言ってるかも！　でも、すっごく楽しいです☆

──本田さんはたくさんのお友だちに囲まれて、楽しく過ごされているんですね

未央：はいっ！　今のこの瞬間は今しかないから、「全力でみんなと楽しく！」がポリシーです！

──そんな、いつも周りを明るくするムードメーカーの本田さんですが、ご自身の「元気がないな」と感じた時の充電方法は？

未央：さっきと同じような答えになっちゃうかもですけど、誰かと一緒にいること、かなぁ～。ひとりでいると、色々考え込んじゃうんですよね。考え込むと、どんどん体が縮こまって動けなくなる感じがして……誰かと一緒だと、落ちこんでる場合じゃないっ！　って、考えるよりも先に動けるっていうか

──不安な時こそ、悩むよりも先に行動、と言いますからね

未央：それです！　悩んでると、悩みだけが前に進んで、どんどん現実の自分が置いていかれちゃうから。それなら、悩むヒマもないくらいしゃべって、動いて、笑っちゃおう！　って感じです！

──それでは続いての質問です。朝起きて必ずする朝の習慣、モーニングルーティーンや、これをしないと一日が終わらない！　というナイトルーティーンはありますか？

未央：ルーティーン！　アイドルっぽい質問、嬉しいですなぁ～。では発表します！　モーニングルーティーンは、体に良いものがいっぱい入ったヨーグルトを食べること。ナイトルーティーンはアロマに包まれてマッサージをすることですっ！

──そうなんですね？

本田さんの「ルーティーン」、本当のところは……？

限定アクリルスタンドが当たるキャンペーンにも参加できる！