【わたしの未来診断】あなたが輝く生き方について、メンタルコーチがアドバイス!

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忙しく日々を過ごしていると、自分のこれからの人生について考えることを忘れてしまいがちに。ふと立ち止まり、「このままでいいんだっけ……?」と不安に思うことはありませんか? 

そこで今回は、あなたの未来を診断するチャートをご用意。メンタルコーチで作家のワタナベ薫さんが、あなたの資質や傾向から素敵な未来を手に入れるために今するといいことを、「健康」「お金」「人間関係」の3つの観点からアドバイスします。

診断チャートであなたの今と未来をチェックしよう!

下のチャートの設問に答えていくだけ! 自分の考えに近いと感じるほうを選択して進めましょう。迷ったときは直感で選んで。あなたの隠れた深層心理から素敵な未来を開拓するためのアドバイスをします。

【わたしの未来診断】診断チャート
上から順番に質問に答えて、自分の今と未来を知ろう!

診断結果はこちら!

A:クールで完璧主義なあなた

B:野心家でみんなに頼られがちなあなた

C:平和主義で癒やし系なあなた

D:バランス型オールマイティーなあなた

E:みんなの人気者! ムードメーカーなあなた

 

A:クールで完璧主義なあなた

このタイプの資質や傾向

慎重派で完璧主義、計画的で冷静。リサーチが完璧で抜け目がないタイプのあなたは、データから割り出すことが得意で、未来を予測する能力に長けています。

何か新しいことをするたびに、慎重になりすぎることも。

健康

自分に合った健康法をちゃんと知っているので、きっと健康管理はばっちりですね。その調子!

ただ、運動するならしっかりやろうと意気込みすぎて、かえって運動習慣をつくれずにいるのでは? しっかりやらずとも、毎日少しのエクササイズを取り入れてみるだけで十分ですよ。

お金

数字を分析するのが得意なので、自分で見極める投資に向いているかも。そのための勉強にお金を使ってみると才覚を発揮できそうです。また、データ分析が得意なので、コンサルタントも非常に向いています。独立起業をしても、自己管理がしっかりできるタイプなので、将来を見すえて今から自分の得意なことを生かした仕事をはじめてみるとよさそうです。

人間関係

集団行動が苦手なあなたは、臨機応変さを求められるシーンでは逃げたくなってしまうのではないでしょうか。食わず嫌いにならないで、少しでも興味があるコミュニティに足を踏み入れてみて。きっとあなたの存在価値を認めてくれる人は少なくないはず。

また、計画や分析などの役割を買って出ることで、あなたの重要感が高められ、「誰かのために何かをしたい」という気持ちも芽生えるかも。

B:野心家でみんなに頼られがちなあなた

このタイプの資質や傾向

頭の回転が非常に早く、みんなに頼りにされるリーダー気質。野心家で負けず嫌い、何より行動力・決断力に優れているあなたは、経営者に向いています。そのため、経営を視野に入れた副業やスモールビジネスなどをはじめてみるのはいかがでしょうか。今から準備しておくと素敵な未来を開拓できそうです。

健康

仕事に対して猪突猛進だからこそ、自分をおざなりにしていませんか? 一度、自身の健康をかえりみてください。エネルギッシュなので疲れを感じないかもしれませんが、これからもがんばり続けていくためには健康があってこそ。定期的な健康診断や疲労回復は必須です。

お金

しっかり者のあなただからこそ、お金の管理もできているはず。その調子です!

ただ、お金を貯金で眠らせておくだけではなく、投資信託などから資産運用をはじめて、もっとお金に働いてもらってもいいかもしれません。

人間関係

部下にアドバイスをしたつもりでも、相手は「叱られた」と受け取っている可能性が。まずは相手の意見に耳を傾けたり、言い方をソフトにしたり、1歩譲る態度を心がけましょう。あなた1人ががんばりすぎることがないように、まわりの人に仕事を任せられるようになるといいですね。そして、仕事に一直線すぎる傾向にあるので、家族との時間を大切にすることも忘れずに。

C:平和主義で癒やし系なあなた

このタイプの資質や傾向

目立つのが嫌いで人に合わせがちなあなた。リスクをとるよりも安心・安定を望むタイプなので、平和主義で協調性が高く、空気を読むことにも長けています。

そんなあなたが素敵な未来を開拓するには、まわりにどう思われるかよりも、自分がどうしたいのかを意識するように心がけてみてください。そのために、理想のワークライフバランスをイメージして、実現するためにはどうしたらいいか考えてみるといいでしょう。

健康

フィジカルも大切ですが、まずはストレスマネジメントや、メンタルヘルスを重視してみてください。このままいくと心配性すぎてからだへ悪影響をおよぼすこともあるかもしれません。ストレス発散のためにも運動はおすすめです。からだとメンタルの両方を鍛えられます。

お金

慎重派のあなたは、将来を見すえて個人年金保険で老後資金の準備などをすでにはじめているかもしれませんね。守りも必要ですが、お金が増える形の投資を検討するために、お金の勉強もしてみましょう。たまには自分のためのご褒美も忘れずに。断れないタイプだからこそ、変な誘いも多いので注意。

人間関係

協調性があり気配り上手なあなたは、空気を読みすぎて疲れてしまうかもしれません。他人のことを気にしすぎてしまうかもしれませんが、あまり深く考えすぎないように。また、相手から必要とされたい気持ちが強いので、つい自分よりもほかの人の喜びを優先してしまいがち。ほかの人の承認を得ることよりも、自分で自分を認めてあげてください。

D:バランス型オールマイティーなあなた

このタイプの資質や傾向

全タイプの資質をバランスよく持っている、カリスマ性が高いあなた。このタイプは将来、人々の上に立つのか、それとも平均的になんでもこなせる器用貧乏で終わるか、どちらかになる可能性があります。言い換えると、自分の望みを明確にすることで、何にでもなれてしまう強みを秘めています。

なんでもできるからこそ、好きなことをするべきです。好きなことだけをやって、好きではないものを排除していくうちに、あなたに向いているものだけが残ります。それを極めてプロフェッショナルを目指すと、その分野でのカリスマになることができ、多くの人々から慕われるようなリーダーになれるでしょう。

健康

40代以降は特に、食事や睡眠など生活習慣のバランスを見直してみましょう。若さゆえに健康面で何もなかったからといって、それが続くとは限りません。ついつい見過ごしてしまう分野ですが、健康診断などは怠らずに。

お金

ただなんとなく貯金したままではないですか? 自分の資産を分散させているかチェックしてみましょう。その手段の1つとして個人年金保険の加入や投資をはじめてみるのもおすすめです。

人間関係

どのタイプの資質も持っているので、相手の立場になって臨機応変に対応することができる天才です。ゆえに、多くの人々から愛され、まわりからリーダーとして求められることもあるはず。将来、人々を教えたり、指導したりする立場になる可能性があります。

ただし、そんなに誰にでもいい人にならなくても大丈夫。たとえ、嫌いな人がいてもいいのです。自分の人生ですから、嫌な付き合いを無理にしなくても問題ありません。付き合いに関しては自分を優先すると、よりよい人間関係を築くことができるでしょう。

E:みんなの人気者! ムードメーカーなあなた

このタイプの資質や傾向

社交的で楽しいことが好きな盛り上げ役。愛されキャラのあなたは、いつの間にか人に囲まれているという魅力の持ち主。横のつながりが広いからこそ、自分がリーダーになってコミュニティを盛り上げてみると最大限活躍できます。アイデアマンでもあるので、まわりを楽しませる能力もあります。しかし、大雑把で細かいことが大の苦手という一面も。

健康

楽観的すぎて自分はずっと健康だと思っていませんか? 楽しい場にいるとついお酒などを飲みすぎてしまうかもしれませんが、若いうちはよくても将来どうなるかわかりません。今から節度ある生活を心がけていきましょう。

お金

パーっと使いがちだから散財に気をつけて。お金の計画は大切です。つみたてNISAや

iDeCoなど少額投資で資産形成をするなど、将来のことも考えてみてくださいね。

人間関係

コミュニケーション能力高めのあなたですが、自分ばかりが話していないでしょうか? 

まわりの人の話を聞くように心がけてみてください。自分のペースに巻き込むのが得意でも、まわりは疲れていることがあるかも。

また、意外と気にしすぎる一面もありますが、まわりの人から愛されるキャラクターなのでそんなに心配しなくてOKです。

人間関係でこじれてしまうと、関係修復が面倒で投げ出してしまう傾向があるので、うまくいかないと思ったら早めに話し合い、お相手に向き合ってみてください。

編集/藤田佳奈美 イラスト・デザイン/小泉智稔


ワタナベ薫
1967年5月30日生まれ。株式会社WJプロダクツ代表取締役。女性のポジティブな働き方・美しい生き方をテーマにメンタルコーチや作家として活躍中。自身が手がけた「未来手帳」は2022年で8冊目、累計17万部以上、著書多数で累計100万部超。


※ この記事は、ミラシル編集部が監修者への取材をもとに、制作したものです。
※ 掲載している情報は、記事公開時点での商品・法令・税制等に基づいて作成したものであり、将来、商品内容や法令、税制等が変更される可能性があります。
※ 記事内容の利用・実施に関しては、ご自身の責任のもとご判断ください。

(登)C22N0268(2023.2.14)
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