【寝るバラっ！#2：9/9】ゲームはOK?良質な睡眠のための行動習慣とは？

投稿日: 2022.08.19

#健康

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【イベント開催日時】

~~・第2回：2022年9月9日（金）23:00〜24:00予定~~

本イベント配信は終了いたしました！
たくさんのご応募・ご参加、誠にありがとうございました！

会員登録がお済みの方は、こちらよりアーカイブをご視聴いただけますので、
ぜひご覧ください。

【対象】

・本サイト「ミラシル」に会員登録いただいた、全世代の睡眠に関するお悩みをお抱えの方

※イベントのお申し込みは成人の方に限ります。

【第2回イベント概要】

にじさんじ前に寝よう！
みんなでおやすみ！目指せ視聴率0%
寝るために、にじさんじとみるバラエティー略して寝るバラっ！

第2回配信のテーマは・・・

【ゲームはOK?】良質な睡眠のための行動習慣とは？

寝る間のゲームやスマホはOK?
睡眠前のお風呂は必須
靴下を履いて寝るのはNG？

などなど快眠するためにおすすめの行動習慣やNGな行動を、スリープトレーナーのヒラノマリが徹底解説！！
にじさんじのライバー達の睡眠前の行動は大丈夫？
配信活動でブルーライトと切っても切り離せないライバーにおすすめの習慣は？
スマホと密接に関わる私たち現代人必見のテーマ！
視聴者の皆さまからの質問もお待ちしております！！

▼プレゼントキャンペーンも実施

イベントにご参加後、後日ミラシルから送付するアンケートに答えていただいた方の中から抽選で
睡眠の質やストレス値をチェックできるGarmin社製最新スマートウォッチ「VENU SQ 2」を3名様にプレゼント！！

・応募期間：（アンケート送付）～9/30(金)

旧モデルよりもさらに詳細な睡眠スコアを測れるように進化したVENU SQ 2と
寝るバラっ！でさらなる快眠生活を手に入れましょう！！
Garmin VENU SQ 2 の詳細はこちら

【第2回出演者】

▼にじさんじ所属ライバー
©ANYCOLOR, Inc.
（順不同・敬称略）

・エリー・コニファー（左）：Twitter、YouTube

・ラトナ・プティ（右）： Twitter、YouTube

　
　　▼睡眠専門家

・スリープトレーナー：ヒラノマリ

ヒラノマリ

Twitter

▼MC
・名越涼

【イベント関連サイト】

寝るバラっ！は「睡眠」をテーマに全３回配信予定！！
他の配信回にもぜひご参加ください！！

【イベント関連記事】

イベント前に睡眠について予習して、よりイベントを楽しみましょう！
※本イベントご出演のヒラノマリ氏執筆記事ではございません

早く寝る方法って？眠りの専門家が教える「眠る力」を引き出す生活習慣

ダイエットの成功は睡眠がカギ？良質な睡眠で、寝ている間にキレイになる！

【キャンペーンの応募にあたって】

第一生命の契約有無に関わらず、応募いただけます。
応募できる方は、成人に限ります。未成年の方が万が一応募されても当選通知は届きません。
イベントにお申込みいただいた方につきましてキャンペーンご応募可能です。アーカイブ配信の視聴のみの方につきましてはキャンペーンの応募対象外となります。
当選の発表は、賞品のお届けをもってかえさせていただきます。賞品お届け時に退会されていた場合は、賞品のお届けができません。
「本人」を同一とする応募は、お１人さま一回限りとさせていただきます。
第一生命の社員ならびにその家族は応募できません。
事情により、予告なく本キャンペーンの内容を変更または実施を中止する場合があります
同一人物による複数アカウントでの連続応募など、キャンペーン運営上平等性を欠くような妨害/不正行為と当社が判断した場合、事前告知なく当選を無効とさせていただく場合がございます。
第一生命ではいただいた内容を以下の業務などに活用します。
- 関連会社・提供会社を含む各社商品・サービスの案内・提供
- 第一生命の業務に関する情報提供・運営管理
- 各社商品・サービスの詳細は、第一生命ホームページでご覧いただけます。