【寝るバラっ!#2:9/9】ゲームはOK?良質な睡眠のための行動習慣とは? 【寝るバラっ!#2:9/9】ゲームはOK?良質な睡眠のための行動習慣とは?

【寝るバラっ!#2:9/9】ゲームはOK?良質な睡眠のための行動習慣とは?

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#健康
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【イベント開催日時】

・第2回:2022年9月9日(金)23:00〜24:00予定

 

本イベント配信は終了いたしました!
たくさんのご応募・ご参加、誠にありがとうございました!

会員登録がお済みの方は、こちらよりアーカイブをご視聴いただけますので、
ぜひご覧ください。

【対象】

・本サイト「ミラシル」に会員登録いただいた、全世代の睡眠に関するお悩みをお抱えの方

※イベントのお申し込みは成人の方に限ります。

【第2回イベント概要】

にじさんじ前に寝よう!
みんなでおやすみ!目指せ視聴率0%
寝るために、にじさんじとみるバラエティー略して寝るバラっ!

 

第2回配信のテーマは・・・

【ゲームはOK?】良質な睡眠のための行動習慣とは?

  • 寝る間のゲームやスマホはOK?
  • 睡眠前のお風呂は必須
  • 靴下を履いて寝るのはNG?

 
などなど快眠するためにおすすめの行動習慣やNGな行動を、スリープトレーナーのヒラノマリが徹底解説!!
にじさんじのライバー達の睡眠前の行動は大丈夫?
配信活動でブルーライトと切っても切り離せないライバーにおすすめの習慣は?
スマホと密接に関わる私たち現代人必見のテーマ!
視聴者の皆さまからの質問もお待ちしております!!

▼プレゼントキャンペーンも実施

イベントにご参加後、後日ミラシルから送付するアンケートに答えていただいた方の中から抽選で
睡眠の質やストレス値をチェックできるGarmin社製最新スマートウォッチ「VENU SQ 2」3名様にプレゼント!!

 

・応募期間:(アンケート送付)~9/30(金)

Garminスマートウォッチ

旧モデルよりもさらに詳細な睡眠スコアを測れるように進化したVENU SQ 2と
寝るバラっ!でさらなる快眠生活を手に入れましょう!!
Garmin VENU SQ 2 の詳細はこちら

【第2回出演者】

▼にじさんじ所属ライバー
©ANYCOLOR, Inc.
(順不同・敬称略)

第二回

・エリー・コニファー(左):TwitterYouTube

・ラトナ・プティ(右): TwitterYouTube

 
  ▼睡眠専門家

・スリープトレーナー:ヒラノマリ

ヒラノマリ

  

 

 

 

 

 

 

 

 

Twitter

HP

 

▼MC
・名越涼

【イベント関連サイト】

寝るバラっ!は「睡眠」をテーマに全3回配信予定!!
他の配信回にもぜひご参加ください!!

【イベント関連記事】 

イベント前に睡眠について予習して、よりイベントを楽しみましょう! 
※本イベントご出演のヒラノマリ氏執筆記事ではございません 

早く寝る方法って?

 

 

早く寝る方法って?眠りの専門家が教える「眠る力」を引き出す生活習慣 

 

ダイエットの成功は睡眠がカギ?良質な睡眠で、寝ている間にキレイになる!

 

 

ダイエットの成功は睡眠がカギ?良質な睡眠で、寝ている間にキレイになる! 

 

 

【キャンペーンの応募にあたって】

  • 第一生命の契約有無に関わらず、応募いただけます。
  • 応募できる方は、成人に限ります。未成年の方が万が一応募されても当選通知は届きません。
  • イベントにお申込みいただいた方につきましてキャンペーンご応募可能です。アーカイブ配信の視聴のみの方につきましてはキャンペーンの応募対象外となります。
  • 当選の発表は、賞品のお届けをもってかえさせていただきます。賞品お届け時に退会されていた場合は、賞品のお届けができません。
  • 「本人」を同一とする応募は、お1人さま一回限りとさせていただきます。
  • 第一生命の社員ならびにその家族は応募できません。
  • 事情により、予告なく本キャンペーンの内容を変更または実施を中止する場合があります
  • 同一人物による複数アカウントでの連続応募など、キャンペーン運営上平等性を欠くような妨害/不正行為と当社が判断した場合、事前告知なく当選を無効とさせていただく場合がございます。
  • 第一生命ではいただいた内容を以下の業務などに活用します。
    • 関連会社・提供会社を含む各社商品・サービスの案内・提供
    • 第一生命の業務に関する情報提供・運営管理
    • 各社商品・サービスの詳細は、第一生命ホームページでご覧いただけます。
日時
23:00 - 23:59
申込締切日時
場所
オンライン
会場
オンライン
C22-076-0087(2022.9.8)
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キーワード
#健康 #睡眠
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