【寝るバラっ!#3:9/22】生活リズム改善!睡眠不足の解消方法を伝授! 【寝るバラっ!#3:9/22】生活リズム改善!睡眠不足の解消方法を伝授!

【寝るバラっ!#3:9/22】生活リズム改善!睡眠不足の解消方法を伝授!

投稿日:
#健康
お気に入り
     

【イベント開催日時】

・第3回:2022年9月22日(木)23:00〜24:00予定

 

本イベント配信は終了いたしました!
たくさんのご応募・ご参加、誠にありがとうございました!

会員登録がお済みの方は、こちらよりアーカイブをご視聴いただけますので、
ぜひご覧ください。

【対象】

・本サイト「ミラシル」に会員登録いただいた、全世代の睡眠に関するお悩みをお抱えの方

※イベントのお申し込みは成人の方に限ります。

【第3回イベント概要】

にじさんじ前に寝よう!
みんなでおやすみ!目指せ視聴率0%
寝るために、にじさんじとみるバラエティー略して寝るバラっ!

 

最終回となる第3回配信のテーマは・・・

【生活リズム改善!】睡眠不足の解消方法を伝授!

  • そもそも睡眠不足とは?
  • たくさん寝ているから睡眠不足にならない!わけではない!?

 

など睡眠不足をテーマに、スリープトレーナーのヒラノマリが皆さまと、にじさんじ所属のライバーに睡眠不足・生活リズムの改善方法を伝授!

あなたも推しと一緒に睡眠不足度をチェックして、改善方法を知りましょう!

▼プレゼントキャンペーンも実施

イベントにご参加後、後日ミラシルから送付するアンケートに答えていただいた方の中から抽選で
睡眠の質やストレス値をチェックできるGarmin社製最新スマートウォッチ「VENU SQ 2」3名様にプレゼント!!

 

・応募期間:(アンケート送付)~9/30(金)

Garminスマートウォッチ

旧モデルよりもさらに詳細な睡眠スコアを測れるように進化したVENU SQ 2と
寝るバラっ!でさらなる快眠生活を手に入れましょう!!
Garmin VENU SQ 2 の詳細はこちら

 

【第3回出演者】


▼にじさんじ所属ライバー
©ANYCOLOR, Inc.
(順不同・敬称略)

第三回

・笹木咲(左):TwitterYouTube

・ベルモンド・バンデラス(右): TwitterYouTube

 

▼睡眠専門家

・スリープトレーナー:ヒラノマリ

ヒラノマリ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Twitter

 HP

 

  ▼MC
・橘ゆり

【イベント関連サイト】

寝るバラっ!は「睡眠」をテーマに全3回配信!!
他の配信回にもぜひご参加ください!!

【イベント関連記事】 

イベント前に睡眠について予習して、よりイベントを楽しみましょう! 
※本イベントご出演のヒラノマリ氏執筆記事ではございません 

早く寝る方法って?

 

 

早く寝る方法って?眠りの専門家が教える「眠る力」を引き出す生活習慣 

 

ダイエットの成功は睡眠がカギ?良質な睡眠で、寝ている間にキレイになる!

 

 

ダイエットの成功は睡眠がカギ?良質な睡眠で、寝ている間にキレイになる! 

 

【キャンペーンの応募にあたって】

  • 第一生命の契約有無に関わらず、応募いただけます。
  • 応募できる方は、成人に限ります。未成年の方が万が一応募されても当選通知は届きません。
  • イベントにお申込みいただいた方につきましてキャンペーンご応募可能です。アーカイブ配信の視聴のみの方につきましてはキャンペーンの応募対象外となります。
  • 当選の発表は、賞品のお届けをもってかえさせていただきます。賞品お届け時に退会されていた場合は、賞品のお届けができません。
  • 「本人」を同一とする応募は、お1人さま一回限りとさせていただきます。
  • 第一生命の社員ならびにその家族は応募できません。
  • 事情により、予告なく本キャンペーンの内容を変更または実施を中止する場合があります
  • 同一人物による複数アカウントでの連続応募など、キャンペーン運営上平等性を欠くような妨害/不正行為と当社が判断した場合、事前告知なく当選を無効とさせていただく場合がございます。
  • 第一生命ではいただいた内容を以下の業務などに活用します。
    • 関連会社・提供会社を含む各社商品・サービスの案内・提供
    • 第一生命の業務に関する情報提供・運営管理
    • 各社商品・サービスの詳細は、第一生命ホームページでご覧いただけます。
日時
23:00 - 23:59
申込締切日時
場所
オンライン
会場
オンライン
C22-076-0087(2022.9.8)
お気に入り
     
キーワード
#健康 #睡眠
申込はこちら
関連するイベント
【リセバラっ!#4】 新環境でのストレスとその解消方法を学ぶ!【3/8配信】
【リセバラっ!#4】 新環境でのストレスとその解消方法を学ぶ!【3/8配信】
日時: 19:00
場所: オンライン
#健康
【リセバラっ!#3】 寒いこの時期だから知りたい、次の日に疲れ・ストレスを残さない入浴方法を学ぶ!【2/9配信】
【リセバラっ!#3】 寒いこの時期だから知りたい、次の日に疲れ・ストレスを残さない入浴方法を学ぶ!【2/9配信】
日時: 19:00
場所: オンライン
#健康
おすすめイベント
【リセバラっ!#4】 新環境でのストレスとその解消方法を学ぶ!【3/8配信】
【リセバラっ!#4】 新環境でのストレスとその解消方法を学ぶ!【3/8配信】
日時: 19:00
場所: オンライン
#健康
【リセバラっ!#3】 寒いこの時期だから知りたい、次の日に疲れ・ストレスを残さない入浴方法を学ぶ!【2/9配信】
【リセバラっ!#3】 寒いこの時期だから知りたい、次の日に疲れ・ストレスを残さない入浴方法を学ぶ!【2/9配信】
日時: 19:00
場所: オンライン
#健康
最近の記事
公園の鉄棒で懸垂をする森本裕介さん。 公園の鉄棒で懸垂をする森本裕介さん。
SASUKE完全制覇者・森本裕介の完璧を目指さないメンタル論。
投稿日:
#健康
結婚ラッシュに焦り。将来に悩むアラサー、ソロ活の先輩に人生相談! 結婚ラッシュに焦り。将来に悩むアラサー、ソロ活の先輩に人生相談!
結婚ラッシュに焦り。将来に悩むアラサー、ソロ活の先輩に人生相談!
投稿日:
#お金
アトリエでたたずむコウ静子さんと「じゃがいもと大豆の簡単サムゲタン」。 アトリエでたたずむコウ静子さんと「じゃがいもと大豆の簡単サムゲタン」。
料理研究家・コウ静子が教える「パパ&ママのいたわりレシピ」vol.3
投稿日:
#人と暮らし
学資保険とは?わかりやすく解説!【もうすぐパパ・ママになる方へ】 学資保険とは?わかりやすく解説!【もうすぐパパ・ママになる方へ】
学資保険とは?わかりやすく解説!【もうすぐパパ・ママになる方へ】
投稿日:
#保険
おすすめキャンペーン
ミラシル冬のクイズキャンペーン
ミラシル冬のクイズキャンペーン
エントリー期間 :
-
mirashiru_kaiinntouroku.jpg
ミラシルの会員特典ご紹介!
投稿日:
#人と暮らし
【マンガ】この人と結婚していいですか?〜すれ違いLOVE〜メインビジュアル
【マンガ】この人と結婚していいですか?〜すれ違いLOVE〜
投稿日:
#人と暮らし
大事なパーツ(前編)
大事なパーツ(前編)
投稿日:
#人と暮らし
ミツコ、猫と生きていく――不健康マンガ家が猫と出会って変わった話。
ミツコ、猫と生きていく―― 不健康マンガ家が猫と出会って変わった話。
投稿日:
#健康
【イベント開催!】ミラシル×にじさんじ限定オンラインイベント「もっと!マネバラっ!」 12月2日(土)より全4回配信
【アーカイブ配信中!】ミラシル×にじさんじ限定オンラインイベント「もっと!マネバラっ!」 12月2日(土)より全4回配信
投稿日:
#お金