瞑想の効果は？ポイント・取り入れやすいやり方を解説【医師監修】

投稿日: 2023.09.13

#健康

猫の年齢を人間の年齢に換算すると？平均寿命や長く一緒にいるための方法を紹介

投稿日: 2023.06.21

#人と暮らし

犬の年齢は人間に換算すると何歳？長生きするためにできること

投稿日: 2023.06.21

#人と暮らし

断捨離のコツを提唱者が伝授！気持ちも家計もゆとりある暮らしを手に入れよう。

投稿日: 2023.06.13

#人と暮らし

「がんばらないことをがんばる」ぺえさんが休養を経て変化した仕事観。

投稿日: 2023.05.18

#人と暮らし

【特典あり】脳と心を休息させるマインドフルネスサービス

投稿日: 2023.03.23

#健康

意外と知られていない音楽の力！「音楽」で心と体を癒やそう。

投稿日: 2023.02.15

#健康

＼GOTO-CHIハンティングレポ／長崎県五島市ウェルビーイングツーリズムの旅に行ってみた♪

投稿日: 2023.01.18

#人と暮らし

＼日帰りバスツアーレポ／千葉県君津市ウェルビーイングツーリズムの旅に行ってみた♪

投稿日: 2022.12.16

#人と暮らし

突発性難聴を経験したミュージシャンtofubeatsさんの「病気や仕事との向き合い方」。

投稿日: 2022.11.24

#健康

（前編）ナイツ　つまずき続きの20代。逆境の中でつかんだ最強の武器。

投稿日: 2022.10.11

#人と暮らし

（後編）ナイツ　軸さえぶれなければ、どんな経験でも栄養になる。

投稿日: 2022.10.11

#人と暮らし